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Performance, Guérison et Événements

Découvrez l'état ultime en Tarentaise Vanoise Courchevel

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Pratiques yogiques pour la performance, la guérison et les événements en Tarentaise Vanoise Courchevel

Expériences Yogiques Personnalisées

Cours de Yoga animé par Dhariya, professeur de Yoga certifié internationalement, influencé par les maîtres de Yoga indiens tels que Sri Ramana Maharshi, Swami Satyananda Saraswati, Paramahansa Yogananda et Swami Shankarananda Giri.

Pratiquez le Yoga à Courchevel Tarentaise Vanoise

Durga Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra et Yoga du Son

Choisissez l'expérience ultime à Courchevel Tarentaise Vanoise

Améliorez vos performances sportives,

Guérissez en combinant le meilleur des sciences occidentales et orientales

Améliorez les relations au sein d'une entreprise.

Durga Yoga

Inspiré par le Tantra, la Kundalini et le Yoga du Son.

Le hatha yoga est un système intégral qui unifie le corps et l'esprit grâce à une activité physique vigoureuse et intense. L'objectif du hatha yoga est d'équilibrer les dualités, l'énergie solaire (Ha-) et l'énergie lunaire (-tha), afin d'atteindre l'état de Yoga.

Yin Yoga

Améliorez votre sommeil et libérez vos fascias.

Un style de Yoga doux. Issu de la pensée taoïste, le Yin Yoga agit sur les tissus profonds par l'immobilité et la non-action, par la respiration et l'être. Intégration des méridiens du corps. Il induit naturellement un état méditatif.

Yoga du Son et Yoga Nidra

Réveillez les forces subtiles qui sont en vous.

Le yoga sonore symbolise le son primordial AUM, le son de la création selon la philosophie yogique. Grâce aux vibrations, l'esprit et le corps s'unissent, et l'état de yoga se manifeste.

Le yoga nidra, le yoga du sommeil profond, est un état de conscience entre l'éveil et le sommeil. C'est un état dans lequel le corps est complètement détendu. Il s'agit d'une technique puissante de pratyahara, qui permet d'éliminer la fatigue physique, les déséquilibres émotionnels et les tensions mentales, et ainsi de revitaliser et de restructurer toute sa vie.

Le pouvoir guérisseur du Yoga

Le yoga vous procure un corps souple et sain, des nerfs solides, un esprit équilibré et une personnalité sereine et dynamique. Bien qu'il ne s'agisse pas d'une thérapie en soi, de nombreux médecins le pratiquent eux-mêmes et le recommandent à leurs patients. En fait, le yoga commence là où la médecine s'arrête.

Le yoga contribue à l'amélioration, à l'atténuation et à la guérison de blessures et de problèmes tels que :

Douleurs musculaires et articulaires

Anxiété

Insomnie

Stress

Maux de tête

Récupération sportive

Problèmes digestifs et respiratoires

Prix

Sur demande

Durée

Toute durée

Experience

Expérience sur mesure
Niveau adapté à la personne

Inclus

Yoga dispensé par un professeur de yoga expérimenté et certifié.
Tisane ayurvédique adaptée à la saison de l'année.
Expérience sur mesure : logistique, programme, formations, événements

Pas inclus

Nourriture et boissons.
Transport.
Pourboires au guide.
Tout ce qui n'est pas mentionné dans les prestations incluses.

Langues

Français, italien, espagnol, catalan et anglais

Votre professeur de Yoga

« Sergio, originaire d'Alicante et vivant dans les Alpes, ressent aujourd'hui le besoin profond de revenir à ses racines avec une mission claire : diffuser les enseignements ancestraux du Yoga, de l'Ayurvéda et l'art de se déplacer en montagne pour atteindre le bien-être intérieur. »

biographie Sergio Cisneros Galea, accompagnateur en montagne et professeur de yoga

« Le yoga ne change pas seulement notre façon de voir les choses, il change aussi la personne qui voit. » Sri B.K.S Iyengar

Expériences Yogiques

Ses premiers pas dans le yoga ont lieu au Royaume-Uni, où il découvre l'essence du yoga traditionnel avec Yogachariya Jnandev et Yogacharini Deepika à l'ashram Yoga Satsanga au Pays de Galles.
Après quelques années de pratique personnelle et de partage du yoga avec des résultats étonnants, il ressent le besoin de passer à l'étape suivante : approfondir les enseignements séculaires du yoga et poser les bases pour aller dans la bonne direction. Il se rend donc à Majorque pour suivre une formation de professeur de yoga multi-styles (Hatha, Ashtanga, Vinyasa et Yin Yoga) de 200 heures au Green Yoga International, avec Atmarekha (Indrajit Dey) comme gourou.
Il poursuit sa formation vers la racine, en s'orientant vers le Hatha Yoga. En chemin, il rencontre Yogini Durga, qui lui enseigne plus que des asanas, une discipline philosophique exemplaire appliquée à la vie quotidienne avec la formation de professeur de Hatha Yoga de 500 heures dans les montagnes de l'Ardèche, en France. En tant que pratique avancée du Hatha Yoga, Yogini Durga enseigne dans une lignée inspirée du Kundalini Yoga, du Tantra Yoga et du Yoga du Son. Cet enseignement suit les préceptes des plus grands maîtres : tels que Sri Ramana Maharshi, Swami Satyananda Saraswati, Swami Vidyanand, Patrick Torre ou Shannon Gannon.
Le parcours est enrichi par des cours de Tantra Blanc et de Mantra à Durgaji. Pranayama (80h.), la science de l'énergie vitale, selon la tradition Rishiculture Ashtanga Yoga du maître Yogamaharishi Dr Swami Gitananda Giri.
Initié au Kriya Yoga par David Giri, il pratique les techniques millénaires nées dans l'Himalaya de la lignée de Babaji Maharaj, Lahiri Mahasaya, Sri Yukteswarjee, Paramahansa Yogananda, Swami Narayana Giri, Swami Hariharananda Giri et Swami Shankarananda Giri.