Consultation, Thérapies par L'Ayurveda ∞ Cours de Yoga ∞ Trekking dans les Alpes
L'Ayurveda contribue au bien-être du corps, de l'esprit et de l'âme grâce à l'utilisation de plantes médicinales, de pratiques liées au mode de vie, à la nutrition, aux massages, au yoga et à la méditation.
Massage traditionnel ayurvédique à l'huile aux bienfaits extraordinaires pour le corps, l'esprit, la peau et le système immunitaire.
Recommandé avant et après le sport. Élimine le stress, les tensions et favorise un sommeil profond et réparateur.
Prix 88€ | Durée 60 minutes
Prix 133€ | Durée 90 minutes
Inclus
Massage + Huiles Biologiques + Coaching Lifestyle + Tisane Ayurvédique
Massage revitalisant à la poudre à base de plantes pour éliminer les toxines stagnantes. Perte de poids. Drainage lymphatique.
Prix 88€ | Durée 60 minutes
Prix 133€ | Durée 90 minutes
Inclus
Massage + Poudre et huile biologiques à base de plantes + Coaching lifestyle + Tisane ayurvédique
Le massage traditionnel Kalari a été conçu il y a des milliers d'années pour les guerriers Kalaripayattu, afin d'optimiser leurs performances et d'accélérer leur processus de guérison.
Massage des mains à l'huile appliqué au sol.
Recommandé pour les sportifs avant et après un entraînement intense.
Améliore le processus de guérison musculo-squelettique, la souplesse et renforce la structure corporelle.
Prix 150€ | Duration 90 minutes
Inclus
Massage + Huiles biologiques + Coaching lifestyle + Tisane ayurvédique
Massage ayurvédique à l'huile du visage et de la tête. Soulage les tensions et améliore la circulation. Favorise un sommeil profond. Active le processus de guérison. Massage tonifiant et rajeunissant.
Prix 90€ | Durée 60 minutes
Inclus
Massage + Huiles biologiques + Coaching lifestyle + Tisane ayurvédique
Stimule la circulation, favorise la relaxation et rajeunit le corps. Recommandé après le sport, pour évacuer le stress et réveiller le corps.
Prix 90€ | Durée 60 minutes
Inclus
Massage + Huiles biologiques + Coaching lifestyle + Tisane ayurvédique
Massage des pieds à l'huile basé sur les points vitaux de la réflexologie. Procure un état de relaxation profonde et améliore la qualité du sommeil. Stimule et revigore tous les organes et tissus corporels. Renforce les pieds et soulage la rugosité, la raideur et la fatigue.
Prix 90€ | Durée 60 minutes
Inclus
Massage + Huiles biologiques + Coaching lifestyle + Tisane ayurvédique
Si vous présentez un symptôme, consultez impérativement votre médecin traitant. Une fois le diagnostic établi, vous pouvez prendre rendez-vous avec moi pour un traitement complémentaire.
Les thérapies globales viennent compléter la médecine allopathique conventionnelle pratiquée par les médecins. Elles ne remplacent en aucun cas la médecine conventionnelle.
Application thérapeutique : pour profiter pleinement des bienfaits et guérir le déséquilibre à la racine, il est recommandé de suivre des massages et des thérapies ayurvédiques pendant 7, 14 ou 21 jours.
Procédure post-thérapie : il est conseillé de se reposer. Évitez de dormir pendant la journée. Suivez un régime alimentaire chaud et liquide, sans matières grasses. Évitez l'exercice physique, de parler fort, la colère, le chagrin, le froid, la chaleur et le vent.
Si vous êtes dans une situation financière particulière, veuillez me contacter afin que nous trouvions une solution pour votre santé.
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Sergio Cisneros Galea
D.E. Guide Randonnée
Thérapeute Ayurvédique
Professeur de Yoga