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Rituels de Vie

Pratiques millénaires pour le bien-être au quotidien.

Techniques fondées sur la science de la Vie.

Rituels de Vie

Pratiques millénaires pour le bien-être au quotidien.

Techniques fondées sur la science de la Vie.

Vitalité

Combinaison de rituels pour une vitalité durable

Une vitalité intacte même à 69 ans !

Recommandations alimentaires et conseils de mode de vie selon la science ayurvédique
Pratiques yogiques ancestrales
Rituels quotidiens pour stimuler la vitalité au niveau cellulaire

Prix 300€ / à Vie

Inclus

Rituel VITALITÉ pdf. + Réunion en ligne / physique + Conseils d'un coach ayurvédique au quotidien

Force Intérieure

Rituels ancestraux pour une détermination sans faille

Recommandations alimentaires et conseils de mode de vie selon la science ayurvédique
Techniques de méditation
Rituels quotidiens pour un esprit vif

Prix 300€ / à Vie

Inclus

Rituel FORCE INTÉRIEURE pdf. + Rencontre en ligne / physique + Conseils d'un coach ayurvédique au quotidien

Sommeil Profond

Kit indispensable pour un sommeil profond et réparateur

Régimes alimentaires et conseils de mode de vie basés sur la science ayurvédique
Techniques de méditation millénaires
Massages et points de pression basés sur la thérapie marma

Prix 300€ / à Vie

Inclus

Rituel SOMMEIL PROFOND pdf. + Rencontre en ligne / physique + Conseils d'un coach ayurvédique au quotidien

Danse aux Saisons

Pratiques pour danser au rythme des saisons

Rituels adaptés à chaque saison de l'année
Mode de vie, nutrition, thérapies, massages, herbes et plantes idéales pour la période de l'année.

Prix 90€ / par saison

Inclus

Rituel DANSE AUX SAISONS pdf. + Rencontre en ligne / physique + Conseils d'un coach ayurvédique au quotidien

Retour de clients

Google review of Om Studio | Yoga And Meditation | Massages Ayurvédiques by Luce Hiole★★★★★ "1ère expérience d'un soin Abhyangam, après conseils pris auprès de Sergio. Monter au studio et se retrouver à Feisson enneigé, c'était déjà apaisant. Sergio est prévenant et très bienveillant. Dans ce monde de zinzin, mon corps et mon esprit plutôt malmenés au quotidien ont apprécié cet instant suspendu. Magique! Merci Sergio pour la douceur. À bientôt! Aude"

Google review of Om Studio Tarentaise : Yoga • Méditation by Kiki Sorio★★★★★ "J’ai passé une belle session de yoga avec Sergio, hier à Feissons sur Salins. Je recommande vivement. Je souhaite y retourner dès que je pourrai. Namasté"

Google review of Om Studio | Yoga And Meditation | Massages Ayurvédiques by clement guillaud★★★★★ "J'ai vecu l'experiance massage dans un refuge de la vanoise. Je recommande Sergio passionné appliqué et professionnel dans ces pratiques."

Google review of Om Studio Tarentaise : Yoga • Méditation by pauline berraldacci★★★★★ "Première expérience de yoga pour moi. Séances très bien menées et accessibles dans une sincère bienveillance. Merci sergio. Je recommande !"

Google review of Om Studio Tarentaise : Yoga • Méditation by elena galea★★★★★ "San aucun doute une expérience inoubliable avec Sergio,une détente absolue,des asanas simples pour moi en tant que débutant et dans un environnement merveilleux!"

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Sergio Cisneros Galea

D.E. Guide Randonnée
Thérapeute Ayurvédique
Professeur de Yoga

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