Énergie vitale
Le Pranayama est la science qui permet guider la force vitale, dénommé "Prana" chez les Indiens et "Chi" chez les Chinois. Le souffle est la passerelle entre le monde physique et le monde spirituel. Une porte qui mène à la paix de l'esprit, à la sérénité et aux vastes champs de conscience qui résident en Soi.
Le stage est axé sur le quatrième membre de Patanjali : la science de l'énergie vitale, Pranayama.
Contenu
Histoire de la science vitale
Corp vital & types de Prana
Pranayamas et bienfaits
Integration aux Asanas
Formules
Stages théoriques & pratiques
- 1 Jour / 2 heures par jour Groupe ouvert : 50€ p.p. | Privé : 290€ p.p.
- 3 Jours / 2 heures par jour Groupe ouvert : 150€ p.p. | Privé : 660€ p.p.
- 6 Jours / 2 heures par jour Groupe ouvert : 300€ p.p. | Privé : 1200€ p.p.
INCLUS
D.E. Montagne et Professeur de Yoga + Stage + Matériel + Assurances liées aux activités
NON INCLUS
Hébergement + Nourriture + Transport
QUAND
À definir
DÉTAILS SUPPLÉMENTAIRES
Niveau de compétence requis
Tous les niveaux
Niveau de Fitness Requis
Tous les niveaux
Lieu Rendez-Vous
Dans la vallée de la Tarentaise ( Courchevel, Méribel, Valmorel, Mont Jovet, Vanoise, Beaufortain )
Plus d'information
Pour les groupes ouverts, minimum 2 personnes pour confirmer