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Consultation Ayurvédique à Courchevel
Consultation Ayurvédique à Courchevel
Un accompagnement holistique personnalisé au cœur des Alpes
Un accompagnement holistique personnalisé au cœur des Alpes
Découvrez une consultation ayurvédique sur-mesure à Courchevel pour comprendre votre constitution, rétablir vos équilibres naturels et soutenir votre vitalité.
Une approche douce, précise et profondément humaine, adaptée à votre rythme de vie et au climat unique des Alpes.
En quoi consiste une consultation ayurvédique ?
En quoi consiste une consultation ayurvédique ?
L’Ayurveda considère chaque personne comme unique.
La consultation permet d’établir un bilan complet afin d’identifier :
votre dosha dominant (Vata, Pitta ou Kapha)
vos déséquilibres actuels
votre niveau d’énergie
vos besoins physiques, émotionnels et mentaux
votre rapport à l’alimentation, au sommeil et au stress
Ce bilan est la première étape vers un accompagnement réellement personnalisé.
Déroulement de la consultation
Déroulement de la consultation
1. Entretien approfondi (45–60 min)
1. Entretien approfondi (45–60 min)
Un échange confidentiel portant sur :
votre mode de vie
vos habitudes alimentaires
votre sommeil
votre digestion
votre niveau de stress
vos objectifs et besoins spécifiques
2. Lecture des doshas & bilan personnalisé
2. Lecture des doshas & bilan personnalisé
Analyse ayurvédique complète basée sur :
la morphologie
la peau, les cheveux, les yeux
la langue (si présentiel)
le pouls ayurvédique (si présentiel)
les tendances émotionnelles et énergétiques
3. Plan d’hygiène de vie sur-mesure
3. Plan d’hygiène de vie sur-mesure
Vous recevez ensuite des recommandations personnalisées, adaptées au rythme montagnard :
alimentation selon votre constitution
routines quotidiennes (dinacharya)
soutien digestif
conseils pour le sommeil
plantes ayurvédiques (si nécessaire)
respirations (pranayama)
pratiques de yoga adaptées
À qui s’adresse cette consultation ?
À qui s’adresse cette consultation ?
personnes recherchant un mieux-être global
sportifs (ski, randonnée, trail) souhaitant optimiser récupération et énergie
personnes stressées ou fatiguées
personnes souhaitant comprendre leur constitution ayurvédique
personnes désirant une approche naturelle et douce
visiteurs en séjour bien-être à Courchevel ou dans les Trois Vallées
Une approche premium et sur-mesure
Une approche premium et sur-mesure
Chaque consultation est personnalisée et se déroule dans une atmosphère calme et chaleureuse.
Mon approche combine tradition ayurvédique, écoute sensible et connaissances modernes du bien-être.
Une expérience haut de gamme, idéale pour un public international en quête de qualité, de douceur et d’authenticité.
Formats disponibles
Formats disponibles
Consultation chez vous – Courchevel
Dans un cadre paisible au cœur des montagnes.
Consultation en ligne
Pour continuer votre accompagnement où que vous soyez.
Tarifs des consultations
Tarifs des consultations
Consultation Ayurvédique – 150 € (60 minutes)
Une séance complète comprenant :
entretien approfondi
lecture de votre constitution (dosha)
analyse de vos déséquilibres
recommandations personnalisées d’hygiène de vie
conseils alimentaires et routines adaptées au climat alpin
Idéal pour découvrir votre profil ayurvédique et rétablir l’équilibre naturel du corps et de l’esprit.
Bilan & Thérapie Personnalisée – 200 € (90 minutes)
Bilan & Thérapie Personnalisée – 200 € (90 minutes)
Un accompagnement plus ciblé, parfait pour :
rééquilibrer un besoin précis
soulager une tension ou un déséquilibre ponctuel
soutien émotionnel ou digestif
conseils de plantes ayurvédiques
mini-protocole de thérapie ou massage ciblé
Une séance courte mais puissante, pensée pour agir rapidement.
Comment réserver ?
Comment réserver ?
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