Guide aventures intérieures

Viens te dépasser, partager et vivre des émotions forts en Tarentaise Vanoise.

Expériences vitales guidées en nature : Yoga, randonnée et stages bien-être. Sergio vous guidera en douceur à travers le souffle et le mouvement pour révéler le potentiel qui est en Soi.

Expériences

Randonnée accompagnée

Activités en milieu enneigé conçues pour les amoureux de la nature : fast hiking, alchimie des neiges et balades sous les étoiles.

Cours de Yoga chez l'habitant ou en pleine nature

Pratiques basées sur le Yin Yoga, style de yoga doux, et méditatif.

Cours de Hatha Yoga traditionnel, inspiré de la lignée tantrique de Swami Satyananda.

Cours de yoga en plein air aux alentours de Courchevel
Pratique de méditation lors de stages hivernales de randonnée, yoga et ayurveda dans le massif du Beaufortain

Méditation

Pratiques d'éveille de conscience en plein air : Éléments essentiels, forêt & marche afghane, méditation en haute montagne.

Stages bien-être : Yoga et Rando Yoga

Voyages insolites rando yoga conçus dans les alpes en collaboration avec des agences locales.

Mini stages de yoga spécialisés en Tarentaise Vanoise.