Raja Yoga, le yoga des rois

Le Raja yoga, ou voie des rois, est un cheminement qui allie le corps et l'esprit, la dimension physique et la dimension spirituelle. Prendre conscience de ses tendances quotidiennes pour y transcender l'identification par la méditation afin de plonger dans le vaste océan de conscience qui le compose.

Le stage est axé sur le troisième membre de Patanjali : la science des postures, les Asanas.

Contenu

  • Yamas & Niyamas

  • Connaissance des postures

  • Bénéfices et contre-indications

  • Alignement et science

Formules

Stages théoriques & pratiques

  • 1 Jour / 2 heures par jour Groupe ouvert : 50€ p.p. | Privé : 290€ p.p.

  • 3 Jours / 2 heures par jour Groupe ouvert : 150€ p.p. | Privé : 660€ p.p.

  • 6 Jours / 2 heures par jour Groupe ouvert : 300€ p.p. | Privé : 1200€ p.p.

INCLUS

  • D.E. Montagne et Professeur de Yoga + Stage + Matériel + Assurances liées aux activités

NON INCLUS

  • Hébergement + Nourriture + Transport

QUAND

Dès 28 Decembre 2022 jusqu'au 31 Avril 2023

DÉTAILS SUPPLÉMENTAIRES

Niveau de compétence requis

  • Tous les niveaux

Niveau de Fitness Requis

  • Tous les niveaux

Lieu Rendez-Vous

  • Dans la vallée de la Tarentaise ( Courchevel, Méribel, Valmorel, Mont Jovet, Vanoise, Beaufortain )

Plus d'information

  • Pour les groupes ouverts, minimum 2 personnes pour confirmer