Énergie vitale

Le Pranayama est la science qui permet guider la force vitale, dénommé "Prana" chez les Indiens et "Chi" chez les Chinois. Le souffle est la passerelle entre le monde physique et le monde spirituel. Une porte qui mène à la paix de l'esprit, à la sérénité et aux vastes champs de conscience qui résident en Soi.

Le stage est axé sur le quatrième membre de Patanjali : la science de l'énergie vitale, Pranayama.

Contenu

  • Histoire de la science vitale

  • Corp vital & types de Prana

  • Pranayamas et bienfaits

  • Integration aux Asanas

Formules

Stages théoriques & pratiques

  • 1 Jour / 2 heures par jour Groupe ouvert : 50€ p.p. | Privé : 290€ p.p.

  • 3 Jours / 2 heures par jour Groupe ouvert : 150€ p.p. | Privé : 660€ p.p.

  • 6 Jours / 2 heures par jour Groupe ouvert : 300€ p.p. | Privé : 1200€ p.p.

INCLUS

  • D.E. Montagne et Professeur de Yoga + Stage + Matériel + Assurances liées aux activités

NON INCLUS

  • Hébergement + Nourriture + Transport

QUAND

Dès 28 Decembre 2022 jusqu'au 31 Avril 2023

DÉTAILS SUPPLÉMENTAIRES

Niveau de compétence requis

  • Tous les niveaux

Niveau de Fitness Requis

  • Tous les niveaux

Lieu Rendez-Vous

  • Dans la vallée de la Tarentaise ( Courchevel, Méribel, Valmorel, Mont Jovet, Vanoise, Beaufortain )

Plus d'information

  • Pour les groupes ouverts, minimum 2 personnes pour confirmer