Week-end raquettes, yoga et ayurvéda

Les montagnes nous accueillent le temps d'une parenthèse holistique de 4 jours en chalet privatisé. Au départ de Moûtiers, à 1h de Chambéry, nous explorons un programme complet centré autour de la pleine conscience et de l'ayurvéda. Se mêlent randonnées en raquettes, marches conscientes, yoga yin et yang, méditation et conseil de cuisine ayurvédique. Une exploration extérieure et intérieure qui permet de se recentrer sur l'essentiel.

*Voyage "tout compris" en collaboration avec l'agence EXPLORA PROJECT.

4 jours