Balade en raquettes bien-être

Expériences hivernales pour se ressourcer : Méditation en haute montagne, forêt et marche afghane et weekend holistique.

Introduction à la sylvothérapie et découverte de la marche afghane en montagne.

Nous explorons un programme complet centré autour de la pleine conscience et de l'ayurvéda dans le massif du Beaufortain.

Balade en raquettes à neige et découverte des bienfaits de la méditation en haute montagne.