Marche en silence
En Occident, on a tendance à se tourner vers l'extérieur, submergé par les cinq sens dans un dynamisme frénétique très éloigné du biorythme de l'être humain. Cependant, les montagnes nous invitent à observer et à contempler ce qui est par essence. Si vous vous sentez poussé à revenir à l'essentiel, à l'origine de toute chose dans un mouvement d'introspection, partons ensemble à la recherche du silence, accompagnés d'un guide, inspirés par le yoga et l'art de se déplacer en montagne.
Lieu:
Dans la vallée de la Tarentaise ( Valmorel, Mont Jovet, Vanoise, Beaufortain )
Durée:
3 heures : 30€
6 heures : 45€
Inclus:
Encadrement accompagnateur en montagne et professeur de yoga + snack bio + assurances
Langues:
Proposé en français, italien, espagnol, catalan et anglais
Dès 30€/personne
Pour adultes (+18)
Ce qu'il faut aussi savoir
Le niveau de difficulté de l'activité randonnée est facile. Conçu pour tous les niveaux. Il n'est pas nécessaire d'avoir une expérience préalable en randonnée.
L'activité et l'itinéraire dépendent des conditions météorologiques.
Ce qu'il faut apporter
Veste coupe-vent et imperméable
Doudoune légère
Veste polaire
T-shirt
Pantalon de randonnée
Paire de chaussures de randonnée d'été
Gourde 1.5l. et picnic
Petit sac à dos capacité : 15l. - 25l.
Tour de cou
Crème solaire SPF 50+, lunettes de soleil et casquette
Bâtons de randonnée